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Pritee Harry, terapista e istruttore yoga al Paradis Hotel & Golf Club la scorsa primavera ha intrapreso un viaggio in India per perfezionare ulteriormente le tecniche nella pratica di questa antica scienza.

 

Yoga Paradis Hotel Mauritius

 

Ha seguito un corso per insegnanti yoga in una delle migliori scuole del Paese, la Rishikesh Yog Peeth, che le ha permesso di coltivare ancora più a fondo una passione nata più di cinque anni fa e diventata per lei una filosofia di vita, disciplina per il corpo e per la mente.

 

"Lo yoga ha come obiettivo unire mente, corpo e spirito. Aiuta le persone ad avere maggiore consapevolezza della propria postura e dell'allineamento. Rende il corpo flessibile e permette di riuscire a rilassarsi anche nelle situazioni più stressanti. Le persone si sentono più in forma, più energiche, felici e calme" spiega Pritee.

 

Yoga Paradis Hotel Mauritius

 

Durante il soggiorno al Krishna Cottage Ashram, ai piedi dell'Himalaya, Pritee ha avuto modo di approfondire anche i principi base dell'anatomia umana, della fisiologia, meditazione e mantra chanting, oltre alla possibilità di confrontarsi con gli studenti provenienti da tutto il mondo e da diverse culture.

 

Il suo viaggio, un percorso pratico e interiore di grande forza e al tempo stesso di immensa leggerezza, rende le sue lezioni individuali e di gruppo presso la SPA del Paradis Hotel & Golf Club un'esperienza in grado di armonizzare corpo, mente e anima in una delle location più spettacolari dell'isola, da sempre pervasa da un'aura di energia rivitalizzante e rilassante.

 

Yoga Paradis Hotel Mauritius

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